HINNAT

3 tapaamista yht. 390 €

1. tapaaminen (90 min)

Kartoitamme kokonaisvaltaisesti tilanteesi, määrittelemme tavoitteesi ja ohjeistan sinut ruokapäiväkirjan pitoon

2. tapaaminen (60 min)

Ruokavaliosi analysointi ja läpikäyni, myös uudet ruokavalio-ohjeet käyttöösi ja tilanteesi mukaan myös muuta elintapaohjausta. Huomioin hyvinvointisi aina kokonaisvaltaisesti.

3. tapaaminen (45 min)

Seuranta ja tarvittava jatko-ohjeistus

Lue lisää ravitsemusvalmennuksesta >>